5 motive pentru a consuma seminte de cannabis
Diverse

5 motive pentru a consuma seminte de cannabis

Semintele de cannabis sunt suplimente alimentare cu adevarat surprinzatoare! Ajunse recent si pe piata romaneasca, aceastea dau dovada de calitati exceptionale in ceea ce priveste continutul lor nutritiv. Mai mult, consumul de seminte de cannabis este 100% legal, deoarece ele nu contin THC (tetrahidrocannabinol – substanta care da acea stare de euforie specifica plantei de marijuana).

Consumul de seminte de cannabis a dus la rezultate uimitoare, acestea fiind deja cunoscute si folosite in SUA si in Canada drept suplimente nutritionale. Desi efectele binefacatoare ale acestor seminte de cannabis erau cunoscute inca din antichitate, studiile recente au scos la iveala o serie de factori benefici pentru organism. Deoarece planta de cannabis este deosebit de apreciata pentru acesti factori, iata 5 motive pentru care este recomandat sa consumam seminte de cannabis:

  1. Sunt indicate in diete si regimuri, ajutand la slabit

Deoarece au un aport nutritiv extrem de crescut, fiind si foarte satioase, semintele de cannabis sunt recomandate ca snack-uri sau gustari pe toata durata unei zile. Acestea au gust asemanator cu nucile, de aceea se potrivesc de minune in salate, iaurturi sau ca ingrediente in prajituri, cozonaci si checuri. De asemenea, ele pot fi consumate si ca atare, decojite, sau sub forma de pudra, fara a-si pierde din proprietatile lor extraordinare.

  1. Au un aport crescut de proteine

Semintele de cannabis sunt proteine complete, sau, altfel spus, au in componenta toti cei 20 de aminoacizi, dintre care 9 sunt esentiali (nu pot fi produsi de corpul uman). Din acest motiv, ele sunt superioare din punct de vedere nutritional altor alimente vegetale, fiind in acelasi timp si 100% naturale.

Semintele de cannabis sunt recomandate atat vegetarienilor, cat si celor care consuma carne. In plus, sunt deosebit de importante in dieta sportivilor sau a antrenorilor de fitness, asigurandu-le acestora aportul caloric si proteic de care au nevoie. Mai mult, fiind singura sursa naturala de edestina (acesta fiind un aminoacid, similar ca structura cu lantul de ADN uman) si de lisina, acestea asigura o elasticitate crescuta a pielii si un ten curat.

  1. Ajuta la promovarea unui stil de viata constient

Fiind asociate mult timp cu planta de marijuana si cu efectele psihoactive ale acestei plante, semintele de canepa, cunsocute si drept seminte de cannabis, au fost mult timp ignorate sau ridiculizate. Insa, dupa mai multe decenii de studii, s-a demonstrat ca acestea au un aport nutritiv de exceptie, fiind  folosite in lumea wellness-ului de catre sportivi sau de catre cei care promoveaza un stil de viata constient si sanatos.

Astfel, fiind complet legale si pe teritoriul tarii noastre (nu contin THC) semintele de cannabis aduc un plus de energie oricand, pentru o zi cu adevarat plina de sanatate!

  1. Au un continut ridicat de acizi grasi

Acizii grasi esentiali (acizi omega) sunt indispensabili corpului uman, dar nu pot fi produsi de catre acesta. Semintele de cannabis, avand un continut crescut de acizi grasi (cel mai mare din lumea vegetala) sunt necesare in dieta noastra.

Deja bine cunoscuti pentru avantajele pe care le aduc sanatatii (in special a sistemului cardiovascular) acizii grasi Omega 3 si Omega 6 duc si la scaderea colesterolului. In plus, acizii gamma linoleici prezenti in semintele de cannabis sunt excelenti pentru pastrarea unui bun echilibru hormonal.

Daca luam in calcul si toate celelalte substante nutritive regasite in semintele de cannabis, precum vitaminele A, D, E, mai multe tipuri de vitamine B, antioxidanti, proteine si fibre, nu putem decat sa concluzionam ca semintele sunt o adevarata oaza de sanatate. Mai mult, semintele de cannabis contin foarte multe minerale, precum fosforul, magneziul, potasiul, calciu, zinc si multe altele.

  1. Ajuta la calmarea mai multor afectiuni

Proprietatile antiinflamatorii ale semintelor de cannabis le recomanda ca tratament dupa un efort indelungat, fiind benefice in refacerea muschilor si a tesuturilor, dar si dupa accidentari sau luxatii. In plus, acizii grasi omega sunt eficienti in lupta cu diferite afectiuni mentale, precum boala Alzheimer sau dementa.

Semintele de canepa abunda in acid gamma linoleic, care reduce simptomele PMS-ului si ale menopauzei, fiind, de altfel, recomandate si in ameliorarea durerilor menstruale.

loading...