5 moduri să-ți îmbunătățești calitatea somnului vara

Somnul de vară poate fi o provocare. Temperaturile ridicate, umiditatea și zilele lungi pot afecta ritmul natural al organismului, ducând la insomnii, treziri frecvente și senzația de oboseală dimineața. Chiar…

Poți fi eco și pe plajă? Costumul de baie sustenabil

Vara e momentul perfect pentru evadare, pentru plajă, apă sărată și zile fără griji. Dar, pe măsură ce devenim tot mai conștienți de impactul alegerilor noastre, vacanțele încep să însemne…

Rata șomajului în Bihor scade la 2,05% în luna iunie 2025

Scădere ușoară față de luna precedentă Rata șomajului înregistrat în județul Bihor a coborât la 2,05% în luna iunie 2025, potrivit datelor furnizate de Agenția Județeană pentru Ocuparea Forței de…